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五花八门的江南粽子吃出好营养

日期: 2008-04-28   文章来源: 中国食品产业网   责任编辑: 朱慧珍

  

  中国幅员辽阔,各地文化不尽相同,这一点在国人最为重视的“食”文化上得到了充分的体现。不说享誉海内外的八大菜系,即便一颗小小的粽子,也因此而变得丰富多彩。

  先就造型而言,各地的粽子有三角、四角锥形、枕头形、小宝塔形、圆棒形等。粽叶的材料则因地而异。南方因为盛产竹子,就地取材以竹叶来缚粽。一般人都喜欢采用新鲜竹叶,因为乾竹叶绑出来的粽子,熟了以没有竹叶的清香。北方人则习惯用苇叶来绑粽子。苇叶叶片细长而窄,所以要用两三片重叠起来使用。

  就口味而言,粽子馅荤素兼具,有甜有咸。北方的粽子以甜味为主,南方的粽子甜少咸多。料的内容,则是最能突显地方特色的部分。相比北方粽子的简单工艺,江南的粽子可谓做法复杂,尤其是馅,变化多端,因此久负盛名。

  随着端午节的临近,糯米,粽叶等时令产品开始日渐升温,精明的商家们也早早的推出了各种精致的粽子,不仅让“繁忙”的现代人体验到古朴的粽子文化,更成为了端午佳节馈赠亲友最好的礼物。

  国内的粽子,以江南嘉兴出产的最为有名。嘉兴粽子早在清代,就享有盛誉。因为做工不同,所以各家江浙餐厅所出售的粽子也不尽相同,其中苏浙汇的粽子为佳。以创新菜闻名的苏浙汇,近年推出的各种时令食品也让品尝过的人们交口称赞。尤其是苏浙汇的火腿鲜肉粽,以上等糯米包裹着新鲜的火腿以及五花肉混合的馅料,配以苏浙汇的不传秘方蒸制而成。用筷子分夹四块,块块见肉,芬芳和润,酥烂嫩鲜,肥糯不腻,香味扑鼻,回味无穷。

  此外,苏浙汇融汇了南北粽子的特点,推出南瓜枣泥粽、五子粽、瑶柱鲜鸡粽等品种。甜咸、荤素搭配很合理,可谓兼顾了各个地区食客的口味。有从粤菜中脱胎的瑶柱鲜鸡粽,更有完全以豆类为原料,清新健康的五子棕。这样的搭配自然健康,更得养生之道。

  专家提醒,吃粽子时,可以适当喝些茶水或糖水有助于消化。最好,配一些蔬菜水果一起吃,更有营养。


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